Sebelum ini penyanyi yang popular dengan lagu Arjuna Beta mendedahkan bakal mengambil anak angkat kedua selepas menunjukkan gambar imbasan seorang bayi awal bulan lalu dalam satu status di instagramnya.

Bayi tersebut ketika itu katanya menunggu masa untuk dilahirkan. Namun terbaru Fynn Jamal berkongsi berita gembira bila anak angkatnya yang kedua itu sudah pun selamat dilahirkan.

Fynn memberitahu perkara tersebut dalam laman instagram selain memperlihatkan beberapa keping gambar bayi perempuan yang dinamakan sebagai Sakti Kencana Fitri. Tumpang bahagia melihat penyanyi ini menerima anak angkat kedua, entri tersebut dihujani ucapan tahniah dari peminat selain memuji tindakan Fynn.

sakti kencana fitri says assalamualaikum.

A post shared by فصبر جميل (@fynnjamal) on Oct 31, 2017 at 10:58am PDT

Tetap beri susu ibu bayi walau tak melahirkan

Fynn sebelum ini telahpun mempunyai seorang anak angkat iaitu Arjuna Bakti Fitri Abdullah atau dipanggil Juna.

Beliau dan suami dilihat sangat menyayangi Juna yang turut mempunyai masalah autisme malah selalu berkongsi kisah anak itu dalam instagramnya.

Satu lagi perkara menarik tentang isteri Tri Hadzir ini walaupun tidak melahirkan namun beliau tetap mengamalkan penyusuan ibu untuk anak angkat keduanya ini.

Dalam entrinya Fynn juga berkongsi beberapa tip untuk wanita yang mahu mengambil anak angkat dan menjadi ibu susuan.

this shot is superfresh from when she was only few seconds old. subhanallah. tengoklah kerut kedut jarinya. dgn pucat belum sempat lalu darahnya. . her smell. allahu akbar. . sedikit tips untuk ibu angkat yang mahu menyusukan anak angkatnya utk naiktaraf jadi hubungan susuan: start from day one. . sebab hari pertama, baby sekadar perlukan susu sebanyak besar kacang tanah je. . so kalau kita dah start pumping sebulan sebelum due date baby, insyaAllah setakat besar kacang tanah tu, boleh dapat dah. . tips lebih detail ada di #FJSusuan. mana2 memanfaat, dipersilakan utk gunakan. . sakti dan mummy alhamdulillah settle kenyang pertama subuh tadi. she’s a sport. tak susah langsung nak latching. first few hours mmg kelakar2 lah. sebab dia macam pebende neh. kita macam kamon yuken duit, sakti. . hahahaahah. . alhamdulillah for our first few hours. thank you الله for the chance untuk direct breastfeeding ini. setakat mana yang الله izinkan mampu— kita teruskan. please make du’a. . hati ini mengharapkan selama mungkin— how almost impossible— sebab inilah antara bonding yang memang aku look forward to: . direct breastfeeding macam aku dan juna. cuma dulu terberhenti awal sebab juna sakit jantung. aku stress dan lepas selesai urusan susuan, aku memang nak fokus pada juna disihatkan. itu je. . semoga sihat, sakti. itu je harapan daddy dan mummy. . terima kasih utk doa2 kalian. terima kasih kerana bersama2 aku dalam journey kedua ini. terima kasih sebab sudi jadi a somewhat kinda family. . segala ini— penuh sakti.

A post shared by فصبر جميل (@fynnjamal) on Oct 31, 2017 at 7:07pm PDT

Buat persediaan dua bulan sebelum bayi lahir

Ujar Fynn untuk melakukan penyusuan ibu tanpa melahirkan ini dia perlu membuat persediaan dua bulan sebelum anak angkat keduanya itu dilahirkan bagi membolehkan dia menghasilkan susu ibu.

Bagi tujuan ini katanya selain perlu menelan pil khusus, dia harus ‘mengepam’ sebagaimana ibu lain yang menyusukan bayi mereka.

ramai rupanya berminat nak tau macammana proses mengeluarkan susu badan tanpa melahirkan. utk yg ingin tahu, faktanya adalah seorang wanita yg tidak pernah berkahwin, tidak pernah melahirkan, tidak kira usia mampu mengeluarkan susu badan. . subhanallah, kan? sebab itu الله angkat anak susuan setaraf anak kandung. sebab katalah apa sahaja– to mother is not to just giving birth. . what you would need: 1) motilium 2) breast pump 3) supplements . pil motilium sbnrnya adalah pil tahan muntah yg kalau diambil secara berlebihan akan memberi kesan rangsangan kilang susu wanita. . dua biji– sehari 4 kali. . selepas 3 hari berdisiplin dengan moti, mulakan power pumping. maknanya– ada ke tak ada ke– pam lah sahaja. . sekali 20-30minit. 3 jam sekali. jgn beralasan. ambik cuti kalau terpaksa. pam kosong kat opis. sukati. . nak 1000 daya. . mula2 mmg rasa “ee pebende ni” haahah. tapi slps dekat seminggu, atas izin الله, akan terbit setitik susu. . never stop power pumping. dont ever stop moti. . masuk minggu kedua insyaAllah dah mula sesudu kalau pam. masa ni baru start simpan. caranya letak dalam botol– terus freeze. pam lagi, dpt sesudu dua lagi– masuk dlm botol. sampai dapat agak2 sekali kenyang. . fyi, baby baru lahir perlukan cuma susu sebesar kacang. nak jadikan anak angkat kita anak susuan– cukup 5 kali kenyang. . lepas tu tak larat nak berhenti; sukati. tapi jadikan dia anak susuan kita. sbb kalau tidak– sebaik dia masuk usia– terbataslah sudah dia dan kita bagaimana stranger. aurat semua kena jaga. haaa. susah kita. . so faham tak kenapa org tak ambil anak angkat lepas dah besar? sebab perihal agama. . anyhow. selain power pumping dan moti, jgn kedekut utk cuba segala jenis teh, supplemen atau petua memperbanyak susu. tawakkal tu, tawakkal juga. usaha kena ada. . keazaman pun mesti wujud. sakit mmg sakit. sebab yelah. kita tgh cheat mother nature. but we should. . dan oh ya. makan moti mmg badan naik macam haperr. nak makan je kije. sebab itulah sumber susu. lemak2 tu utk anak kita juga. ala. habis nanti, diet la semula. haha. . inilah dia apa yg aku buat dulu utk juna. . dia anak susuan– setara sudah dia anak kandung aku. الله yg kata. not me. . #FJSusuan

A post shared by فصبر جميل (@fynnjamal) on Sep 13, 2017 at 5:46am PDT

Sumber: fynnjamal

Meski mendengar pelbagai jenis penyakit bahaya dialami oleh individu sekeliling kita, dari aspek positifnya semakin ramai yang sedar tentang kepentingan menjaga kesihatan diri.

Ramai yang sanggup membeli suplemen mahal, rawatan malah keluar masuk gimnasium untuk memperoleh tubuh badan yang sihat.

Namun begitu kita lupa sebenarnya untuk mendapatkan tubuh badan sihat tak semestinya mengeluarkan wang yang banyak.

Kaedah mudah seperti pijak tanah juga mampu membantu tubuh kita semakin sihat. Perkara ini dikongsi oleh pakar bedah Dr Aznan Shuhaili dalam satu video yang dimuat naik dalam akaun TikTok beliau.

Terapi pijak tanah, cara mudah untuk sihat

Menurut beliau kaedah pijak tanah ini adalah rutin mudah yang semakin dilupakan warga kota terutamanya kerana kebanyakannya duduk dalam bangunan, tidak terkena cahaya matahari dan memijak tanah.

Walhal teknik ini punya banyak manfaat untuk tubuh badan seperti meningkatkan sistem imun, mengurang anxiety, susah tidur, sakit sendi, sakit otot dan masalah penghadaman.

“Caranya sangat simple, cuma buka kasut, stoking dan pijak tanah dengan tapak kaki yang kosong. Biar tapak kaki kena rumput dan tanah.

“Buat tiga atau empat kali seminggu selama 30 – 45 minit. Paling elok buat aktviti ini waktu pagi antara pukul sembilan hingga 11 pagi.

“Kesannya ia membuang cas tak elok dalam badan terutama cas positif yang akan membantu mengurangkan keradangan dalam badan, memperbaiki fungsi jantung, paru-paru kerana kaedah ini meningkatkan peredaran darah. Ia sekali gus meningkatkan kesihatan diri terutama sistem imun

Meskipun rutin ini cukup mudah namun ramai orang bandar lupa atau tak sempat buat kerana duduk dalam bangunan, tak kena cahaya matahari dan tak pijak tanah,”jelas Dr Aznan.

“Asal usul badan kita dari tanah dan badan kita lebih mesra dengan tanah barulah kita sihat. Kurang masalah anxiety, penghadaman, susah tidur, sakit sendi, sakit otot dan badan,”sambung beliau lagi.

@draznanshuhaili #earthing #grounding #pijaktanah #pijakrumput #surgeon #surgeonlife #laparoscopicsurgeon #seo ♬ Instrumen Sholawat Sedih – Yuda pratama

Dari sekadar menanam pokok bunga Ros Jepun secara suka-suka, selain memenuhi masa terluang waktu PKP satu ketika dulu kini dah jadi perniagaan pula.

Lagi menarik yang mengusahakannya bukanlah wanita yang sinonim menjadi peminat bunga, sebaliknya lelaki.

Kawasan sebelah kediaman yang awalnya dihuni semak samun kini penuh dengan enam jenis ros Jepun yang mempunyai hampir 130 warna. Memang penuh warna warni kebun bunga yang terletak di Kampung Pok Wong, Besut Terengganu ini.

Hanya menanam dalam tayar terpakai yang dikutip dari kedai tayar pada permulaannya, kini kebun bunga milik Mohd Fakrul Naim atau dikenali sebagai Mat Naing penuh dengan hampir 300 buah tayar yang kesemuanya ditanam dengan pokok bunga ros Jepun.

Semua ini diceritakan oleh beliau dalam satu perkongsian di Facebook Berkebun D Rumah yang mendapat lebih 3000 tanda suka.

Dari semak samun jadi kebun bunga

Hai semua, saya Naing. Nak kongsi sikit pasal kebun Rose Jepun sebelah rumah. Naing ambil inisiatif untuk usahakan tanah kosong sikit sebelah rumah. Tanam suka-suka saja waktu PKP lepas.

Kutip tayar second hand di kedai tayar & proses jadi bekas tanaman. Pokok ni senang hidup & senang jaga. Memang sesuai untuk beginner.

Baca cara penanaman di sini: Cara tanam pokok ros Jepun supaya tumbuh rimbun dan berbunga lebat

Penjagaan

Baja 1 minggu sekali & siram sekali sehari dah cukup. Cukup usia 3-4 minggu, Ros Jepun mula berbunga. Setiap pukul 10, bunga akan mekar berkembang. Naing memang collector tegar Rose Jepun. Naing ada lebih kurang “6 spesis” & “130 warna” yang berbeza.

Memang ramai sangat orang datang selfie. Tanam sebab minat saja, tak sangka pulak banyak permintaan dalam Shopee. Seorang diri usahakan & tanam kecil-kecilan dalam 300 tayar. Ramai orang tak percaya bila tahu “lelaki” yang usahakan kebun Ros Jepun ni.

Sumber: Mat Naing

Bagi yang nak beli benih pokok bunga ros Jepun ini boleh klik link Shopee beliau di SINI.