Sekiranya anda tak mampu berdiri dengan satu kaki sehingga 20 saat terutama jika sebelum ini berjaya melakukannya ia mungkin menandakan anda mengalami masalah vaskular.

Masalah vaskular ini berkait dengan arteri, saraf dan kapilari yang membawa darah dari dan ke hati. Apabila arteri tersumbat atau terhalang ia akan menyebabkan serangan jantung dan strok.

Dalam pada itu satu kajian dijalankan dengan menguji berapa lama dua orang boleh berdiri sebelah kaki. Dua peserta terlibat dalam ujian ini yang masa seorang sihat dan seorang lagi yang pernah mengalami strok.

Individu yang pernah mengalami strok gagal untuk berdiri sebelah kaki selepas 10 saat dan tidak dapat mengimbangi diri sehingga 20 saat. Manakala individu yang sihat boleh berdiri lebih dari seminit.

Dalam satu kajian lain sekumpulan pengkaji di Jepun juga telah mengumpulkan 14,000 lelaki dan wanita berumur 67 untuk melakukan ujikaji tersebut.

Pengkaji ini kemudian mengambil imbasan MRI otak dan keputusannya 34 % peserta ujikaji mengalami 2 infarctions berdepan kesukaran untuk mengimbangi tubuh mereka lebih dari 20 saat.

(Infarctions keadaan di mana tisu mati akibat daripada kegalalan mendapat bekalan darah yang salah satu sebabnya akibat arteri tersumbat).

Ada kaitan dengan kerosakan saraf pada otak

Kajian juga mendapati kegagalan untuk mengimbangi diri itu ada kaitan dengan kerosakan terhadap saraf pada otak.

Lagi banyak kerosakan yang mereka ada dalam saraf di otak lagi sukar untuk mereka berdiri mengimbangi diri.

Oleh adalah penting untuk mengesan tanda strok pada peringkat awal . supaya rawatan boleh dilakukan dan tidak menyebabkan. Ujian yang ringkas ini mungkin boleh menyelamatkan nyawa.

Kena langgar dengan kenderaan tiada insurans memang malang. Tambah pula bila si pelanggar lepas tangan dan kata “bukan salah dia”.

Nak pergi hospital pun kena keluar duit sendiri? Memang rasa tak adil, kan?

Ramai tak tahu, sebenarnya kita masih boleh buat tuntutan. Bukan pada orang yang langgar, tapi kepada satu badan khas bernama Motor Insurers’ Bureau (MIB). Fungsi MIB adalah untuk bantu mangsa kemalangan yang dilanggar oleh kenderaan tiada insurans aktif.

Apa Itu MIB Dan Dari Mana Duit Mereka?

MIB bukan syarikat insurans. Ia adalah sebuah tabung khas yang dikawal selia oleh industri insurans sendiri. Setiap syarikat insurans di Malaysia wajib mencarum ke dalam MIB setiap tahun untuk lindungi pengguna jalanraya dalam situasi seperti ini.

Syarat Penting Sebelum Buat Tuntutan:

• Claim mesti dibuat dalam tempoh 3 tahun selepas kejadian.
• -Mesti tahu nombor plat kenderaan yang langgar (tak boleh kes langgar lari).
• Anda boleh buat claim sendiri atau melalui peguam.
• Jika saman nak difailkan, kena maklumkan kepada MIB 30 hari lebih awal.
• Hanya kecederaan sahaja boleh dituntut — harta benda, kereta rosak, pendapatan hilang semua tak cover.
• Jumlah pampasan ditentukan oleh pihak MIB sendiri.

Dokumen Diperlukan Untuk Tuntutan

• Surat rasmi kepada MIB: nyatakan kejadian, sebab tuntutan dan senarai dokumen disertakan.
• Salinan report polis.
• Salinan report polis kenderaan pelanggar (jika ada).
• Laporan perubatan dari hospital atau klinik.

Hantar Semua Dokumen Ke Alamat Berikut
Motor Insurers’ Bureau of West Malaysia
Wisma PIAM
No.150-3, 3rd Floor
Jalan Tun Sambanthan, Brickfields
50782 Kuala Lumpur
Tel: 03-2274 7395

Walaupun kita dah berhati-hati di jalan raya, nasib buruk boleh berlaku. Bila dah tahu hak, jangan diam diri. Bertindak ikut saluran yang betul.

Sumber: Aiman Bikers Garage

Suami jenis ini rare, 44 hari isteri berpantang lepas bersalin selama 44 hari itulah dia memasak untuk si isteri.

Bukan saja memasak hidangan berpantang, Shahrul Nizam juga menjaga dua anak dan menyelesaikan urusan rumah tangga yang lain.

Hebatkan! Biasanya tugas macam ini sama ada dilakukan oleh ibu sendiri, ibu mentua tak pun pembantu rumah.

Menariknya Shahrul yang bekerja sendiri dari rumah juga berkongsi menu berpantang yang dimasak untuk isteri, Maisarah Hamzah. Simple saja menunya dan nampak sedap!

Berikut antara menu yang disediakan selama 44 hari isterinya berpantang. Suami lain pun boleh ikut panduan ini! Tak mustahil, sebab lelaki ini sudah membuktikannya!

Untuk resepi selebihnya anda boleh klik Facebook Shahrul Nizam. Selamat mencuba