Rasanya semua wanita yang bergelar isteri akan sokong kata-kata doktor ni. Menarik dan paling penting disertakan fakta-fakta sekali.

Yalah dah dari pagi membawa ke lewat petang bekerja kemudian sambung pula tugas di rumah jadi seharusnya masa rehat untuk isteri lebih ya. Semoga para suami hadam perkongsian dari Taufiq Razif. 

5 sebab kenapa saya tak nak isteri saya tak cukup tidur

Semalam saya biar je isteri saya tidur dulu. Saya pula yang ambil giliran tidurkan anak-anak.

Ada 5 sebab kenapa saya taknak isteri saya selalu tidur lambat dan tak cukup tidur :

1. Saya kan nak isteri saya kekal ramping

Saya tahu kalau selalu tidur lambat ni akan membuatkan isteri saya gemuk ( obesity ). Ada kajian pada tahun 2004 mengatakan mereka yang tidur kurang daripada 6 jam lebih berisiko untuk gemuk dibandingkan mereka yang tidur lebih daripada 6 jam.

2. Saya kan nak isteri saya cantik macam bidadari di depan mata saya

Saya tahu tak cukup tidur hanya akan membuatkan hormon cortisol ( stress hormone ) dalam badan dia makin banyak. Cortisol ni akan break down kolagen pada kulit tau. Makin cepat kurang kolagen, makin tak elastic dan tak mulus la kulit isteri saya. Bahasa mudahnya adalah, MAKIN CEPAT TUA! Aduh!

3. Saya juga tak nak isteri saya pelupa

Saya sangat perlukan seorang isteri yang boleh ingatkan saya ketika saya terlupa. Kalau dua-dua pelupa memang kucar kacir rumahtangga. Tahu tak, tak cukup tidur ni boleh buatkan seseorang tu jadi pelupa? Longterm memory otak lebih mudah terbentuk pada level tidur yang paling dalam sekali. Kalau kurang tidur, kucar kacir la sistem memori tu.

4. Saya tak nak isteri saya stress, depresi dan mengalami mood disorder

Saya tahu biasanya orang ada penyakit depression dan anxiety ni biasanya tidur kurang daripada 6 jam sehari. Saya nak mood isteri saya stabil dan bahagia kerana saya percaya mood bahagia isteri saya akan mempengaruhi mood saya dan anak-anak juga.

5. Saya tak nak isteri saya sakit-sakit

Kekurangan tidur yang melampau dan berpanjangan boleh menyebabkan penyakit yang sangat fatal antaranya :

– serangan jantung
– risiko nak kena darah tinggi meningkat
– risiko nak kena kencing manis meningkat
– sistem imun pun jadi makin lemah

Jadi saya pesan sangat kepada diri sendiri dan para suami semua, tengok tengokkanlah kualiti tidur isteri kita ye terutamanya yang ada anak kecil. Tak salah pun bergilir jaga anak kan.

Tolong sampaikan pesanan ni ye.

Sumber Taufiq Razif

Selalu kan kita dengar frasa dalam rezeki kita sebenarnya ada rezeki orang lain. Malah setiap rezeki kita yang kita sedekah atau hadiahkan pada orang, pasti ada balasannya pada diri kita daripada Allah.

Chef selebriti, Chef Wan, dalam status instagram baru-baru ini berkongsi mengenai rezeki. Cara beliau murah rezeki adalah sentiasa ingat untuk berkongsi rezeki dengan ibu dan juga bekas isteri. Chef Wan tidak kedekut dan selalu beringat akan hal itu.

Sejak zaman muda elalu belanja mak

Getting my mother her Hush Puppies sandal after my cookery show at Atria Damansara Jaya.
I loved to buy my mother fabric, hand bags and shoes dari zaman muda lagi.
Nasib baik my mother tidak berminat all this gold and diamond jewelleries pun as we come from a poor family.

Nak gembirakan hati mak

So all this little things like taking her for a good dinner or at so many of my world travel in the past always bring joy to her life.
Dapat saja duit rezeki hari ni terus saya niat minggu ini jika ada masa lapang nak bawa emak beli kain baju dia at Jakel pulak.

Cepat-cepat bersedekah bila Allah bagi rezeki

Bila Allah beri kita rezeki cepat2 kita ingat nak sedekah sebahagian dari rezeki itu pada Ibu dan Janda saya too.
Saya selalu berfikir harta dunia ini tak boleh kita bawa mati pun.
Jika kita tak belanja kan terutama pada ibu dan bapa kita masa di dunia lagi yg pasti di akhirat nanti kita kerugian besar.

Jangan kedekut

Over in my life i have seen many people including my own circle and extended fanilies pun yg jenis tangkai jering atau jenis tak peduli langsung.
Bila kita tegur ada yg sentap.
That is why saya selalu noticed dari muda sampai ke tua rezeki saya ada sahaja yg datang.

Nak berikan inspirasi pada anak muda

Sharing this true story is not about nak memuji diri saya but only to inspire others to also follow my food step especially kepada anak2 muda generasi yg baru.
Jangan la kita berkira kira atau pun bersifat kedekut dgn kedua ibu bapa kita, adik beradik mau pun saudara mara kita.

Nak diingati dari sudut kebaikan

I want to leave this world not by remembering that i have accumulated berapa banyak harta, anugerah2 , pangkat dan darjat or being famous except all my sedekah dan kebaikan i have done to others that will put a smile on my face.
Infact yg Allah selalu pesan kita pun itu la juga.

 

View this post on Instagram

 

Getting my mother her Hush Puppies sandal after my cookery show at Atria Damansara Jaya. I loved to buy my mother fabric, hand bags and shoes dari zaman muda lagi. Nasib baik my mother tidak berminat all this gold and diamond jewelleries pun as we come from a poor family. So all this little things like taking her for a good dinner or at so many of my world travel in the past always bring joy to her life. Dapat saja duit rezeki hari ni terus saya niat minggu ini jika ada masa lapang nak bawa emak beli kain baju dia at Jakel pulak. Bila Allah beri kita rezeki cepat2 kita ingat nak sedekah sebahagian dari rezeki itu pada Ibu dan Janda saya too. Saya selalu berfikir harta dunia ini tak boleh kita bawa mati pun. Jika kita tak belanja kan terutama pada ibu dan bapa kita masa di dunia lagi yg pasti di akhirat nanti kita kerugian besar. Over in my life i have seen many people including my own circle and extended fanilies pun yg jenis tangkai jering atau jenis tak peduli langsung. Bila kita tegur ada yg sentap. That is why saya selalu noticed dari muda sampai ke tua rezeki saya ada sahaja yg datang. Sharing this true story is not about nak memuji diri saya but only to inspire others to also follow my food step especially kepada anak2 muda generasi yg baru. Jangan la kita berkira kira atau pun bersifat kedekut dgn kedua ibu bapa kita, adik beradik mau pun saudara mara kita. I want to leave this world not by remembering that i have accumulated berapa banyak harta, anugerah2 , pangkat dan darjat or being famous except all my sedekah dan kebaikan i have done to others that will put a smile on my face. Infact yg Allah selalu pesan kita pun itu la juga.

A post shared by chef wan (@_chefwan58) on Nov 11, 2018 at 1:07am PST

Betul cakap Chef Wan tu. Memang ramai anak muda yang terlepas pandang bab kongsi rezeki. Pada emak kena selalu beri kesenangan pada mereka. Pada bekas isteri pun sama.

Sumber: Chef Wan

Lima anak semua lelaki, boleh bayangkan keadaan wanita ini di rumah. Apatah lagi usia mereka semuanya masih kecil, dalam proses membesar yang pastinya lasak.

Hanya ibu yang berada di tempat ini saja yang memahami keadaaannya. Inilah yang diceritakan oleh Siti Maisarah Saifudin ibu lima hero berusia 8,6,5,3 tahun dan terbaru lima bulan.

Buat ibu-ibu yang punya semua anak lelaki atau semua anak perempuan, jangan pernah rasa terkilan. Kejadian Tuhan sesungguhnya yang terbaik untuk kita dan ada hikmahnya.

Story sharing hari ini…

Apabila saya ke mana, ditanya dengan persoalan,

“Ya Allah, semua 5 lelaki ke? Macam mana Sarah jaga?”

Saya hanya mampu tersenyum.

Sempat saya berseloroh,

“Anak pertama kedua ni, memang jadi harimau singa.

Tapi masuk no 5, dah jadi Naga berapi uminya. Hahaha”

Org arab kata, Get what I mean?

Yes! Bukan semudah yg disangka.

Allah mahu cukupkan pengusung jenazah saya

Kalau yg pertama lelaki, adalah bonus bagi saya.

Anak kedua lelaki, Allah nak bagi Kawan Untuk abangnya.

Anak ketiga juga lelaki, Allah nk bagi Geng Surau ayahnya.

Yang ke empat juga lelaki, itu tanda Allah cukup kan pengusung Jenazah saya.

Dan apabila yg kelima juga lelaki,

Tiada ungkapan yg terbaik melainkan syukur tak terhingga.

Bererti Allah izinkan saya merasa menjadi Permaisuri di kalangan mereka.

Tipulah kalau tak teringin anak perempuan

Seringkali juga saya ditanya,

“Tak teringin ke Anak perempuan? ”

Tipulah kalau tak teringin. Saya juga manusia normal.

Tapi itu kuasa Allah swt.

Bukan terletak pada kuasa saya.

Allah lebih mengetahui,

Kenapa Allah mengurniakan saya semua Anak lelaki.

Kerana Allah mahu saya kuat!

Ibu yang punya anak semua lelaki jangan sedih

Ya! Saya mesti kuat.

Untuk mereka. Untuk saya.

Wahai IBU yang punya anak semua lelaki,

Jangan sedih. Jangan merintih.

Berbanggalah kerana kita menjadi cinta pertama buat mereka..

Ya Allah,

Jaga kan pahlawan muda saya.

Moga menjadi pahlawan syurga.amin.

Doakan saya moga kuat menjaga mereka..

#cintapertamaanaklelaki

#kisahbenar

#kisahsaya

Sumber: Siti Maisarah Saifuddin