![topmekap](https://cdn.vanillakismis.my/VanillaKismis/2be2a43ca6c3a884b5500e2cd285295a/topmekap.jpg)
Mungkin ada yang rasa cantik bila mengenakan solekan tebal malah sampai satu tahap tak akan keluar rumah tanpa mekap mampan.
Awas ya bagi anda yang ada perasaan begini sebab dari aspek psikologi ia merupakan petanda masalah.
Kajian mengatakan sering memakai solekan tebal bukan sahaja boleh menjejaskan kesihatan kulit tetapi sebenarnya ia menganggu kesihatan mental.
Sebuah penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Psikologi Sosial mendedahkan, kebiasaan mengenakan mekap tebal akan menyebabkan wanita kurang keyakinan diri. Sekaligus, membuatkan mereka tidak suka dengan diri sendiri.
Satu kajian telah dijalankan ke atas pelajar universiti Scotland yang sering mengenakan solekan dan tidak mengenakan solekan.
Hasil kajian mendapati responden yang memakai alat solek hanya untuk memuaskan diri mereka sendiri.
Tapi, tabiat memakai solekan tebal setiap hari sebenarnya boleh menyebabkan mental terganggu. Menyebabkan rasa rendah diri dan rasa wajah sendiri buruk tanpa solekan
Jadi buat anda yang suka bersolek tebal mungkin boleh belajar kurangkan tabiat ini sedikit demi sedikit agar tidak dipandang semacam selepas ini.
Sumber: Vemale
Ibu Usia 50 Tahun Tapi Nampak Macam Gadis Usia 20-an, 4 Amalan Awet Muda Puspa Dewi Jadi Bualan Hangat Netizen
![Ibu Usia 50 Tahun Tapi Nampak Macam Gadis Usia 20-an, 4 Amalan Awet Muda Puspa Dewi Jadi Bualan Hangat Netizen](https://cdn.vanillakismis.my/VanillaKismis/73ff3e52482277043d4d1ba6e4f2d8ba/top-awet-muda.jpg)
Memuat naik gambarnya meraikan hari lahir ke-50, ibu kepada dua anak ini telah menjadi bualan netizen di alam maya.
Dalam satu gambar yang dimuat naik, Puspa Dewi diapit dua anak lelakinya yang disangka netizen sebagai teman wanita mereka, namun sebenarnya adalah ibu mereka.
Mana tidaknya pada usia 50 tahun dia tampil muda seperti gadis berumur 20 tahun malah tidak keterlaluan dilihat sebaya dengan anak bujangnya.
Disebabkan itu ramai yang tertanya-tanya rahsia ibu bernama Puspa Dewi daripada Jakarta Indonesia ini boleh kelihatan begitu muda.
Memetik laporan media massa di sana empat perkara ini menjadi amalan Puspa atau mesra dipanggil sebagai Mama Hadi.
Menurut Wanita ini penampilannya yang awet muda ini adalah hasil gaya hidup sihat yang sudah lama dipraktikkan.
1. Aerobik & zumba
![Ibu Usia 50 Tahun Tapi Nampak Macam Gadis Usia 20-an, 4 Amalan Awet Muda Puspa Dewi Jadi Bualan Hangat Netizen](https://cdn.vanillakismis.my/VanillaKismis/9405b86930a6a184652b7a61cd31939e/pppp.jpg)
Sejak kecil Puspa sudah terbiasa dengan sukan badminton dan renang. Namun bila usia meningkat dia memilih aerobik, zumba dan yoga yang dilakukan beberapa kali seminggu.
Aktiviti ini sudah sebati dengan dirinya hingga menyebabkan dia merasakan satu kekurangan jika tidak melakukannya.
“Saya akan rasa seperti ada yang ‘kurang’. Badan juga rasa tak sedap jadi saya perlu selalu bersenam.”
2. Amalkan makanan sihat, segar
Pada usia 50 tahun juga kulit wajah Puspa kelihatan sihat malah berseri. Semua ini hasil senaman yang teratur dan juga pemakanan sihat yang diamalkan.
“Amalkan makanan yang sihat, banyak makan buah, makan sayur dan senaman akan beri kesan hingga ke kulit wajah.”
Pemakanannya juga banyak dipantau oleh anak sulungnya yang juga seorang ‘nutritionist’ yang menjalankan perniagaan makanan sihat.
3. Kulit tegang hasil jaga wajah
Kulit wajah Puspa yang halus dan tegang sebenarnya adalah hasil amalannya yang rajin membersihkan kulit setiap hari dengan produk perawatan yang sesuai dan tidak berlebihan. Akui wanita ini dia juga sebenarnya sudah lama tidak mengalami masalah jerawat.
4. Jaga emosi
Bagi wanita yang mempunyai hampir 285,000 ribu pengikut di instagram ini, perasaan bahagia juga banyak mempengaruhi aura kecantikan.
“Semakin bertambah usia, saya nampak semakin muda. Itu yang ramai orang kata. Saya rasa apa yang orang katakan itu betul kerana saya sentiasa gembira dengan kerjaya dan anak-anak yang sudah besar.”
7 Teknik Mudah Hilangkan Dagu Berlapis, Tak Perlu Modal Sambil Tengok TV Pun Boleh Buat
![7 Teknik Mudah Hilangkan Dagu Berlapis, Tak Perlu Modal Sambil Tengok TV Pun Boleh Buat](https://cdn.vanillakismis.my/VanillaKismis/1a4c3f267e3647f4f5d3702d1361bd2d/topdagu.jpg)
Selain pipi tembam, masalah dagu berlapis juga merisaukan kaum wanita. Sebabnya timbunan lemak ini menyebabkan kita seperti memiliki dagu tambahan.
Selapis dagu tambahan mungkin biasa tapi jika sudah ada dua, anda harus cara untuk melenyapkannya jika tak mahu wajah turut kelihatan gemuk.
Tak perlu bedah plastik di bawah ini ada 7 teknik mudah yang boleh anda amalkan untuk menghapuskan lemak di bawah dagu itu.
Teknik 1
Berdiri tegak, angkat kepala seperti memandang atas hingga dagu juga terangkat. Bibir ditutup dan mulut dimuncungkan sampai otot pipi dan dagu rasa ditarik. Tahan selama 10 saat. Kembali ke posisi berdiri, ulang gerakan ini 10 kali.
Teknik 2
Berdiri tegak, tundukkan kepala dan mula buat gerakan mengikut pusingan jam. Ulang lima kali dan lima kali lagi mengikut arah jam sebaliknya.
Teknik 3
Berdiri tegak, tutup mulut rapat, tarik bibir seperti gerakan tersenyum lebar. Lakukan sampai otot rahang dan dagu rasa seperti ditarik. Tahan selama 10 saat. Ulangi gerakan sama sebanyak 10 kali.
Teknik 4
Mengunyah gula-gula getah – gerakan mengunyah gula-gula getah akan membuat otot rahang dan dagu bekerja lebih keras. Namun, pastikan anda memilih tanpa gula agar tidak menjejaskan gigi.
Teknik 5
Menguap – ketika menguap, otot mulut, dagu, dan leher juga akan ditarik sehingga mampu membakar lemak di pipi dan dagu. Oleh itu tiada ada salahnya jika anda melakukan gerakan menguap meskipun sedang tidak mengantuk.
Teknik 6
Urutan – urutan lembut yang dilakukan setiap hari boleh membantu menegangkan wajah. Cara urutan mulakan dari hujung leher membawa ke dagu hingga rahang. Ketika mengurut bahagian bawah dagu yang berlemak, arahkan urutan ke luar dengan gerakan searah.
Teknik 7
Senaman bola tenis – letak bola tenis di antara dagu dan leher. Kepit dengan kuat menggunakan dagu selama 10 saat, kemudian kendurkan selama lima saat. Ulangi 10 kali.
Senang sajakan cara nak hilang lemak bawah dagu, boleh dilakukan sambil duduk menonton tv. Selamat mencuba.
Busana Pengantin Izara Aishah Dapat Pujian Tapi Veil… Jadi Buah Mulut Netizen
![Busana Pengantin Izara Aishah Dapat Pujian Tapi Veil… Jadi Buah Mulut Netizen](https://cdn.vanillakismis.my/VanillaKismis/019974b16f58df4481441fc317560f71/top-6.jpg)
Semalam pelakon Izara Aishah sah menjadi milik Adib Khalid, yang juga anak tiri kepada Datuk Seri Siti Nurhaliza.
Mengenakan persalinan sentuhan pereka terkenal tanah air Datuk Rizalman Ibrahim ramai yang terkesima melihat penampilan pengantin perempuan.
Berbaju kurung moden rona putih dengan perincian indah pada baju namun yang paling menarik perhatian sudah tentunya veil atau layah yang dikenakan oleh Izara malam tadi.
Seakan mengambil inspirasi daripada wanita Melayu zaman dulu kala berbaju kurung dengan kerudung labuh menutupi kepala, meski ramai yang kagum melihat rekaan kreatif itu tapi tak kurang juga yang memberi pandangan berbeza.
Nampak pelik, keras, macam selimut, tidak selesa, ini antara sebahagian komen daripada peminat. Malah ada juga yang mengatakan veil yang dikenakan oleh Izara seakan tosei.
Apatah lagi bila melihat Izara seakan tidak selesa dan kaku ketika berjalan di pelamin dengan veil berat yang dilihat menutup rupanya yang cantik melalui satu video yang dimuat naik oleh Datuk Rizalman di instagramnya.
Jom baca komen-komen ni. Lucu pun ada.
Veil viral
Keras macam roti tisu
Baju cantik tapi veil macam selimut
Nampak tak selesa
Indah di pandangan kita tapi di mata orang lain mungkin berbeza. Tapi pada VK penampilan Izara semalam cukup klasik dan sopan berbeza dari penampilan biasanya. Veil labuh yang dikritik itu adalah daya tarikan paling istimewa.
Datuk Rizalman sendiri mungkin sudah sedia mendengar pelbagai komen untuk sentuhannya kerana sebelum majlis lagi dia sudah pun memberi hint akan rekaannya kali ini akan membawa trend baru pada persalinan pengantin.
Sumber: Instagram rizalman71