
Tanyalah mana-mana wanita pasti menginginkan kulit yang putih. Kalau boleh dengan cara yang cepat sebab masyarakat kita beranggapan putih itu cantik.
Untuk korang yang mahu hasil yang instant boleh ikut cara @rihajamil yang berkongsi cara dia memutihkan kulit wajah dengan kaedah paling selamat tanpa perlu oles bahan kimia.
Ha yang nak putih boleh try cara ni, confirm selamat tiada penggunaaan bahan kimia. Lucukan tapi perkongsian gadis ini tular di Twitter hingga mendapat hampir 20K retweets.
Sumber: @rihajamil
Terpaksa Dirawat Kerana Kasut Tumit Tinggi, Zara Zya Nasihat Wanita Lain Kurangkan Pemakaiannya

Meski pun kajian telah menyatakan pemakaian kasut tumit tinggi boleh menyebabkan masalah kepada kesihatan namun kaum wanita tetap mengenakannya untuk tampil cantik.
Pelakon Zara Zya bagaimanapun mungkin serik setelah mendapat pengajaran daripada pemakaian kasut tumit apabila terpaksa mendapat rawatan kerana mengenakan kasut jenis ini dalam tempoh yang lama.
Perkara ini didedahkan oleh Zara Zya sendiri dalam akaun instagram miliknya.
“Kejadian semalam…bila terjaga waktu pagi, kaki dgn tulang belakang saya sakit sgt. Tak boleh jalan. Hasrat nak pegi shooting tergendala. Nervousnya masa tu Allah je tahu. Hurmmmm sebabnya ialah hari-hari pakai kasut tumit tinggi.
Shooting pakai, masa jalan2 pakai. Dan terlalu banyak berdiri. Nahhhh Allah tarik nikmat untuk seketika. Skrg ni saya nak ingatkan semua para gadis, para wanita please lah kurangkan pakai high heels okay. Alhamdulilah sekarang saya okay.”
Demikian tulis Zara dalam status yang disertakan dengan gambar dia sedang menerima rawatan dan satu lagi foto di atas kerusi roda.
Justeru apa yang berlaku kepada dirinya, pelakon ini yang juga bintang drama Tuan Anas Mikael ini meminta wanita di luar sana mengurangkan pemakaian kasut tumit tinggi bagi mengelakkan kejadian yang berlaku pada dirinya berulang.
Bahaya pakai kasut tumit tinggi
Selain sakit kaki dan tulang belakang seperti dialami Zara Zya, pemakaian kasut tinggu juga boleh menyebabkan masalah kesihatan berikut;
- Seseorang yang memakai kasut bertumit 2.5 inci memberi 50%, manakala kasut bertumit 3 inci memberi 76% tekanan pada kaki.
- Masalah lebih menyakitkan ialah neuroma iaitu kaki dipaksa masuk ke dalam kasut tumit tinggi yang ketat dan runcing di depan, kemudian akan menekan saraf dan tisu mula terbentuk di sekitar saraf yang menyebabkan kesakitan sehingga pembedahan perlu dilakukan.
- Berlaku pembesaran tulang bahagian belakang kaki sehingga kaki bengkak, merah dan menyakitkan.
- Pergelangan kaki terseliuh di bahagian buku lali kerana sukar mengimbang badan.
- Masalah bunion (hallux valgus) iaitu ibu jari kaki masuk ke dalam ke arah jari kedua mengakibatkan benjolan pada bahagian luar kaki di sebelah ibu jari kaki
- Pemakaian kasut tumit tinggi yang bertutup di hadapan dan runcing menyebabkan darah tidak dapat bergerak dengan betul akibat tersekat.
- Betis memendek dan tegang kerana tumit tertolak ke atas menyebabkan kaki kerap mengalami kekejangan dan sakit di bahagian tumit.
- Kulit pada bahagian kaki menerima tekanan akan mengeras termasuklah bahagian tapak kaki, di bawah jari dan bahagian tepi hujung kaki.
- Kesakitan lutut menyebabkan badan tidak stabil.
- Saraf bengkak/menebal pada bola kaki iaitu morton’s neuroma, pembesaran tulang di belakang tumit (kecacatan haglund) dan jari bengkok (claw hammer)
Mr. Edmund Lee, Pengarah Urusan MyOrtho & Pakar Orthotik dan Prostetik
Prof. Madya Dr. John Marymont, Pakar Pembedahan Ortopedik, Kolej Perubatan Baylor, Houston
Sumber: instagram zarazya
Kopek Petai Pun Cantik, Farahdhiya Curi Tumpuan Netizen Kerana Petai

Baru-baru ini penyanyi dan pelakon Farahdhiya memuat naik ke Instagram gambar bersama petai dalam jumlah yang banyak. Caption sempoi mencuri perhatian netizen.
Ada bakat jadi calon menantu mak awak tak?? Party petai namanya ni!!Thanks for the petai!U know who u are ? #kopekpetaisendiri
Gara-gara gambar ini, Farahdhiya menerima pelbagai komen yang mencuit hati.
Orang cantik semua makan petai
Fazura pun hantu petai
Siap bagi petua supaya petai tahan lebih lama
Kopek petai pun cantik
Sambal godok petai – Inilah rupanya kejadian petai yang dikopek tu
View this post on Instagram
Sambal Godok Petai for friends ? #fdcooked #fdskitchen #sayatakjual
A post shared by farahdhiya_fd (@farahdhiya_fd) on
Perghhhh kecur liur tengok sambal godok petai Farahdhiya ni. Tiba-tiba VK rasa cantik sebab netizen kata perempuan cantik semua hantu petai. VK la tu… hahahaha
Sumber: farahdhiya
Nak Putih Wajah Cara Selamat, Kita Buat Sendiri Krim Pemutih Dari Sengkuang

Nak kulit wajah putih tapi takut untuk gunakan produk yang ada di pasaran. Sebabnya kita sendiri maklum bahawa banyak produk memutihkan wajah di pasaran yang menggunakan bahan-bahan terlarang terutama hidrokuinon.
Lihat saja kebelakangan ini ada banyak produk kecantikan termasuk untuk memutihkan wajah yang ditarik balik dari pasaran kerana perkara ini. Malah ada antaranya produk jenama tempatan yang kita biasa dengar.
Tapi selepas tahu cara nak buat krim pemutih sendiri ni, anda dah tak perlu beli lagi. Dijamin selamat sebab cuma guna sengkuang dan langsung tiada bahan kimia. Nak buat pun senang, so kalau habis boleh buat saja lagi.
Bahan-bahan
1 biji sengkuang saiz sederhana
2-3 sudu makan air lemon
1 sudu makan madu / minyak zaitun
1 gelas air
Langkah membuat
1. Cuci, kupas dan parut sengkuang. Masukkan dalam bekas berisi air, ramas-ramas hingga warna air berubah menjadi pekat.
2. Kemudian tapis dengan penapis. Perah untuk dapatkan ekstrak.
3. Simpan sengkuang tadi dalam peti sejuk semalaman.
4. Keesokkan harinya anda akan dapati ada mendapan atau ekstrak putih dari pati sengkuang. Buang air yang ada di permukaannya. Ambil mendapan itu saja.
5. Kemudian masukkan air lemon dan madu, kacau hingga sebati dan jadi krim.
6. Masukkan krim dalam bekas yang sesuai. Siap untuk digunakan.
Cara penggunaan
Gunakan krim itu untuk jadikan sebagai krim pelembab muka anda seharian, pakai secara teratur serta teratur 2 kali sehari. Dalam 1 minggu, anda bakal mendapat kulit putih, bersih dan halus.
Khasiat sengkuang
Mencerahkan kulit malah kerana faktor inilah ia kerap digunakan dalam produk kecantikan termasuk masker.
Melambatkan penuaan melalui vitamin C yang terkandung di dalamnya.
Kandungan air yang tinggi dalam sengkuang juga memberi kelembapan pada wajah menjadikan kulit lebih sihat dan segar.