Dua tiga hari ini ramai betul selebriti berangkat ke tanah suci untuk mengerjakan umrah. Tidak ketinggalan adalah PU Amin.
Selama ada di sana sejak dua hari lalu, beliau berkongsi ibadah yang dilakukan. Menariknya cara penceritaan PU Amin di IG story miliknya cukup menyentuh hati. Ia membuatkan kita terasa seolah-olah berada di sana, cukup dekat.
Tak caya korang baca sendiri.
Seronok baca kan, rasa macam terpanggil-panggil ke sana. Moga kita semua beroleh rezeki jadi tetamu Allah. Amin.
Sumber:pencetusummah_amin
Habis Pantang Pinggang Dah Ramping, Dalaman Cun, Berat Turun Dari 83Kg Ke 43Kg, Ibu Cantik Ini Kongsi Amalannya Selama 44 Hari
Berat badan susah nak turun, ini keluhan biasa untuk ibu baru bersalin terutama yang bersalin secara pembedahan atau caesarean.
Ada yang ambil masa setahun untuk dapat berat badan asal dan ramai juga tak dapat dah bentuk badan dulu. Cutting lari habis.
Tapi ibu ini lain pula, setel pantang 44 hari dari berat 83kg dia berjaya dapatkan bentuk badan langsing 43kg.
Tak lokek ilmu, Sahira Lim berkongsi amalan berpantang yang dipraktikkan, sesuai untuk ibu yang bersalin secara caesarean yang tak dapat berbengkung.
Berpantang ni memang remeh tapi kalau nak cantik kenalah buat ya! Jom ikuti perkongsian Sahira Lim.
Haa meh mama syaurah pulak nak share cara mama syaurah berpantang dari berat 83kg-43kg dalam tempoh berpantang dan memang terbaik untuk wanita yang bersalin secara ceaser amalkan.
Untuk anda kembali ramping, perut kemas, pinggang ramping, dalaman cun melecun, anak bebas kuning, mama tidak sembelit . Luka baik cun punya dalam tempoh 44 hari berpantang !
1. Amalan sepanjang tempoh berpantang
Sepanjang tempoh anda berpantang. Sila lakukan perkara penting yang akan beri kesan jangka panjang dan untuk seumur hidup anda!
- Ikat rambut dan sanggul tinggi-tinggi ketat biar naik atas kepala.
- Berpilis dan berparam pada dahi dan badan untuk buang segala kekotoran dalaman dan mengelakkan anda pening , migrain dan paling teruk meroyan.
- Sila jauhkan diri anda dari kipas dan aircond selama 44 hari ( minimumkan ).
- Memakai baju panas dan stoking tebal sampai ke betis itu wajib!
- Sila minum air kopi sekali sehari.
- Air kosong 1 gelas sehari ( yang ni mmg amalan Ira yang lain tak perlu kecam nak ikut atau tidak. Kalau tak nak tak perlu, ikut keperluan badan masing-masing).
- Balance minum air akar traditional, ini untuk memastikan segala darah kotor, apa-apa yang tertinggal terutama darah bantal keluar dengan mudah dan memastikan dalaman kembali grip dan sihat semula.
- Dengan pengamalan air akar traditional ni seminggu je boleh keluar habis kekotoran dalam tu. Ira amalkan (teh herba) yang memang hilangkan dahaga, sejukkan badan, susu badan memang banyak dan tiada masalah sembelit yang penting perut cepat je kempis dan Ira dulu 4 darah bantal besar penumbuk keluar dari bawah.
- Sila makan makanan rebus dan bakar sahaja! Minyak-minyak ni tak elok utk rahim , miss v dan badan kita yang sedang kembang disebabkan urat-urat yang putus selepas bersalin.
- Lebihkan air oren sunquick / buah oren sunkist dan elakkan makan semua buahan lain. Sunquick sahaja ya untuk mempercepatkan proses penyembuhan (ini Dr. yang pesan ya tapi mmg berkesan).
- Bagi ibu yang alami sembelit sila dapatkan ubat cair najis di hospital swasta. Kita bagi pendapat berdasarkan pengalaman ya tapi dapatkan nasihat dari yang pakar dulu.
- Jauhkan diri anda dari suami dan elakkan perasaan “horny” kerana itu akan menyebabkan sistem badan jadi tidak terkawal dan potensi untuk meroyan dan bentan itu tinggi.
- Elakkan makan makanan sejuk dan lauk pauk yang berat. Untuk mengelakkan badan naik secara mendadak dan akan susah kurus.
- Makan nasi 2 kali sahaja jangan tambah! Lauk banyak tak pe janji nasi sikit.
- Balance makan biskut cracker kosong ! Jangan ada tambahan gula okay! Nak gula minum dalam air sunquick korang tu je ( ini pantang ira, pantang korang, buat cara korang ye ).
- Jauhkan diri anda dari terkena angin luar ( berjalan di dalam rumah sahaja ) hal ini utk memastikan badan anda tidak dimasuki oleh angin (bahasa kampungnya) disebabkan bulu roma yang sedang terbuka luas selepas bersalin.
- Elakkan melakukan sebarang aktiviti yang melibatkan tenaga perut supaya perut anda tidak akan menggeleber dan tidak tegang sampai bila-bila.
- Urusan anak serahkan pada famili. Banyakkan rehat dan bertungku pada bahagian badan yang lain kecuali di bahagian jahitan sahaja.
2. Elak perbuatan yang mengundang bentan
Dalam erti kata lain perbuatan yang boleh sebabkan badan masuk angin / badan kembang / badan sentiasa sakit. Perkara ini ibu jangan buat lagi.
- Jangan menyapu / vacuum
- Jangan basuh pinggan
- Jangan sidai baju
- Jangan angkat bath tub anak
- Jangan kemas rumah
- Jangan langgar pantang makan minum
- Jauhkan diri anda dari suami selama tempoh 44 hari (wajib ni!)
- Jangan dukung anak kecil atau kucing
- Jangan tidur dalam keadaan leher dan rambut terdedah dengan angin atau aircond dengan sengaja
- Berbengkung selepas setahun bersalin
- Amalkan jamu selepas kuning anak turun sahaja
- Amalkan herba kayu untuk mendapatkan perut yang tegang kemas dan badan yang lebih menarik selepas bersalin.
Ini tip berpantang keturunan Ira, keturunan Ira umur 60 muka nampak muda remaja, semua sihat bebas penyakit, kulit tegang, badan ramping dan sihat walaupun dah tua.
Alhamdulillah anak dah berusia 2 tahun 1 bulan Ira masih mampu fully bf tanpa miss sehari pun .
Ini tips berpantang ira! Boleh amalkan . Nak share pun boleh!
Bagi yang dah terlepas pantang ni anak baru nanti mulakan semula in sha Allah badan luaran dan dalaman boleh kembali muda remaja semula! Goodluck!
Sumber: Sahira Lim
Saya Dikurniakan Sahabat & Kakak Yang Baik Iaitu Madu Saya! Jodoh Dengan Dia Adalah Rahmat! Luahan Nurul Zahid Sempena Hari Jadi Suami
Jika ramai yang menyorokkan status isteri kedua, tapi bagi anak kepada Timbalan Perdana Menteri, Datuk Nurulhidayah atau panggilannya Nurul Zahid, jodohnya dengan Datuk Saiful Nizam Mohd Yusoff bukan sesuatu yang harus disembunyikan.
Malah perkahwinan yang dilangsungkan di tanah suci Makkah itu mendapat restu isteri pertamanya, justeru tak perlu dirahsiakan.
Kini usia perkahwinan mereka juga sudah menjangkau lebih setahun dan pasangan ini tampak bahagia sekali. Nurul juga tidak berselindung tentang perasaan sayang dan hormat kepada madunya.
Dan dalam satu entri terbaru di instagram sempena hari ulang tahun kelahiran suaminya, Nurul Zahid telah meluahkan rasa syukur ke atas jodoh dengan suami orang yang diatur oleh Allah SWT buat dirinya. Bagi Nurul aturan Tuhan itu telah membawa banyak rahmat buat dirinya.
Jodoh saya dengan suami orang
Selamat Hari Lahir Sayang! Okay here we go, sebab dia takda IG I just wanna share the best of him to my followers on his birthday.
Suami saya seorang yang sangat penyayang dan taat pada Pencipta, taat pada Ibunya. Allah menjodohkan sy dgn beliau yg berstatus suami org adalah satu rahmat buat sy.
Allah mempermudahkan urusan jodoh kami dan sy juga dikurniakan seorang sahabat dan kakak yg baik iaitu Madu sy. Suamiku, semoga dirimu sentiasa dirahmati, dilindungi, dikurniakan berjuta keberkatan dunia dan akhirat.
Dengan umur yang semakin meningkat, dipohon agar Allah memberikan suamiku kesihatan yang terbaik dari Mu ya Rahim, untuk terus beribadah sebagai hambaNya yang paling taat agar dapat memberikan kebaikan kepada hambaNya yg lain. Ya Allah, sesungguhnya aku menyayangi insan yg bernama Saiful Nizam ini.
Bahagiakan dia sementara dia kau pinjamkan buat aku dan kakak
Aku bukanlah isteri yg sempurna. Berikan aku kekuatan dan kesihatan untuk berbakti kepadanya ya Allah agar suamiku dapat merasai kasih sayangku didunia sebelum dia dikurniakan bidadari yg sempurna buatnya di Syurga kelak. Inshaa Allah.. Ya Rahman, Ya Rahim, lapangkan dada dan ilhamkan suamiku fikiran yg terbaik agar dia tenang dalam mencari rezeki yg halal buat keluarga besar kami.
Tiada apa yang lebih penting selain kebahagiaan suami sementara dia Kau pinjamkan buat aku dan kakak. Kabulkan doaku ya Allah kerana dia suami yang terbaik buatku. Aamiinn Ya Rabb.. (..terima kasih buat yang sudi mengAaminkan doa ini..) ❤️
Terharu kan baca coretan Nurul ini. Tak ramai mereka yang bermadu dapat hidup aman damai dan saling menyayangi. Nurul sendiri selalu berkongsi gambar mereka bertiga dalam instagram, tumpang gembira kita yang melihatnya.
Semoga mereka kekal bersama dan beroleh kebahagiaan dunia akhirat.
Sumber: nurulzahid
Buat Sendiri Vanity Mirror Versi Bajet, Guna Barang Kedai RM2 Saja. Jimat!
Dalam bilik orang perempuan mesti akan ada ruang untuk cermin mekap. Kalau dapat vanity mirror macam lagilah suka. Puas hati tengok muka sendiri.
Jangan ingat ini untuk selebriti atau mekap artis saja, kita pun boleh buat sendiri kat rumah. Modal sikit pun takde masalah, boleh ikut perkongsian Siti Teha ini.
Dengan modal tak sampai RM60 siap vanity mirror idaman wanita. Kalau nak cuba buat boleh ikut perkongsian beliau ini.
DIY vanity mirror versi bajet
Cantik tak vanity mirror kita? Hari tu ada kotak lebih tak tahu nak buat apa, so kita buat vanity mirror.
Jumlah kerugian :
- Mentol 8pcs RM16
- Tempat letak mentol warna putih 4 plastik ada 8pcs RM8
- Cermin 4pcs RM8
- Plug 1pcs RM2
- Wallpaper 3pcs RM6
- Gam 1pcs RM2
- Frame kayu letak vanity mirror 4pcs RM8
- Bekas letak barang makeup 2pcs RM4
Total keseluruhan : RM54 sahaja
Idea dari group Deco Eco. Lepas tengok idea dari situ maka terjadinya vanity mirror diy bajet ni. Jimat tak payah nak beli vanity mirror yang harga beratus tu.
Langkah DIY
- Ini bahan yang digunakan. Semua beli di Eco RM2.
2. Tebuk lubang banyak mana yang nak untuk letak lampu tu. Guna kotak aircond, besar sikit.
3. Ini gam dan double tape yang digunakan untuk lekatkan kotak. Kalau ada gam pistol lagi bagus.
3. Pasang wayar macam ini, suami hubby tolong pasangkan sebab tak pandai. Wayar pun boleh beli kat kedai RM2.
4. Dah siap tampal wallpaper sekali.
5. Ini contoh tempat letak barang makeup dan vanity mirror tu. Contoh frame tu sebelah kiri, sebelah kanan dah siap tampal wallpaper. Untuk buat, guna sesiku L. Drill kat dinding.
Ok siap.
Selamat mencuba.
Sumber: Siti Teha