Rumah besar dengan 7 bilik, 7 tandas, dan tanah seluas 11,000 kaki persegi—dengan anak 7 orang yang sedang membesar. Kalau tiada pembantu memang huru hara rumah dibuatnya.
Tapi menariknya Mohd Yazid Ismail dan isterinya kediaman ini kemas dan tenang sekali. Mereka berjaya uruskan segalanya—dari dalam rumah sampai ke laman luar—hanya dengan bantuan anak-anak sendiri!
Rahsianya? Mereka cipta satu sistem keluarga yang bukan saja berkesan, tapi boleh jadi inspirasi untuk mak ayah lain yang nak didik anak jadi ringan tulang sejak kecil.
Boleh baca perkongsian bapa tujuh anak ini untik dijadikan panduan.
Anak 7, rumah 7 bilik tapi kemas walau tiada pembantu
Kami ada 7 orang anak. Paling kecil umur 6 bulan, sulung umur 17 tahun. Kat rumah tak pernah ada maid. Semua kerja rumah buat sendiri.
Keluasan rumah 6 ribu kaki persegi, ada 7 bilik 7 tandas. Luas tanah 11 ribu kaki persegi. Tak ada bibik, tak ada tukang kebun.
Ads
Anak ‘cleaner’, tukang kebun
Secara berkala, anak-anak akan dikerah jadi tukang cleaner kemaskan laman rumah, bersihkan longkang, buang pokok-pokok liar.
Anak-anak dari umur 3 tahun diajar bertanggungjawab buat apa yang termampu.
Bersihkan tempat makan masing-masing, kalau ada nasi jatuh atau kuah tumpah kena pastikan clear selapas selesai makan.
Kemas mainan sendiri, tolong buangkan sampah ke tong sampah. Letak baju di tempat nak basuh.
Anak-anak jika di”bibik”kan dari awal, diorang akan jadi rajin buat kerja rumah dan faham tanggungjawab.
Ads
Anak lelaki, perempuan sama sama buat kerja rumah
Bila masuk umur 7 tahun, kami ajar gosok baju sendiri. Basuh pinggan mangkuk sendiri.
Lipat baju pun mereka kena buat sendiri, malah Nisreen sejak umur 5 tahun lipat baju sendiri sebab terikut abang dan kakak buat.
Kami tak nak anak-anak ada penyakit “princess syndrome” yang akan menyebabkan mereka jadi pemalas tanpa rasa bersalah. Tak nak hilang common sense dalam hidup mereka.
Anak lelaki atau perempuan sama je kami ajar buat kerja rumah sama-sama. Tak ada beza.
Sebenarnya semua kerja rumah adalah mudah untuk anak-anak selesaikan dengan senang hati dan gembira.
Ads
Kerja rumah tradisi keluarga
Dalam gambar ini Saeed umur 7 tahun. Dari kecik lagi saya bagitahu dia, bila dah sampai tangan ke sinki, kena basuh sendiri pinggan. Dia ikut. Ini dah jadi tradisi keluarga.
Saeed gosok baju sekolah sendiri. Sama macam abang dan kakak sebelum ni mula gosok baju sendiri umur 7 tahun. Jika anak tak diajar buat kerja dari kecil, rumah jadi kelam kabut, kotor, sink penuh dengan pinggan mangkuk, baju bergunung tak sempat nak lipat.
Anak main gajet sebab tiada kerja nak buat
Anak-anak asyik main gajet sebab tak ada kerja nak buat. Anak jadi macam raja.
Bila anak-anak jadi raja, ibubapa akan jadi hamba sampai tua.
Moga perkongsian saudara Yazid ini dapat kita praktikan pada anak-anak kita juga.
Meja lipat antara meja yang selalu ada di rumah, untuk mudahkan anak belajar terutama bila tiada meja khusus.
Tapi selain daripada tempat anak belajar dan buat kerja sekolah, meja lipat ini sebenarnya banyak lagi fungsinya.
Kalau ikut perkongsian Dinas Elni beliau, meja lipat yang awalnya jadi meja belajar turut dijadikan rehal, dulang malah juga frame gambar atau hiasan dinding. Caranya cuma tambah hook dan gambar sebagai hiasan. Ini juga katanya cara untuk sorok meja lipat.
Tip meja lipat serba guna dan mudah ‘sorok’
Walaupun PDPR anak-anak ada meja masing-masing, yang umur 7 tahun kena belajar mengadap juga berdepan gitu. Meja lipat ni sangat membantu.
Tapi lepas guna memang rasa serabut. Sekejap sandar tepi sana, sekejap situ, selalu hilang juga. So kat mana nak sorok dia? Kat tempat yang obvious. Terlalu obvious sampai orang tak tahu pun dia sebenarnya meja/dulang lipat.
Tambah hook & gambar
Tipsnya cari gambar cantik-cantik yang saiz sama besar dengan permukaan meja. Tampal situ. Kat sini ikutlah kemahiran masing-masing. Saya bercadang nak epoxy resinkan esok untuk protection gambar supaya tak kena conteng dan sebagainya.
Kemudian sangkut ke dinding. Jenis hook dan cara sangkut ada dalam gambar. Nak guna ambil, lepas guna letak semula.
Sebagai gambar ia takkan kumpul habuk sebab kerap dibawa turun. Saya memang tak suka frame gambar sebenarnya sebab faktor habuk ni. Now selain jadi meja, dulang dan rehal, ia juga jadi frame gambar.
Kalau lepas raya nanti korang teringin nak pakai kebaya saiz S maka bermula dari sekarang kenalah ubah corak pemakanan.
Perkongsian daripada Adyla Rose ini boleh dijadikan panduan untuk korang yang merancang nak kurus.
Bukan saja kena kawal kuantiti makan, penting juga untuk cari produk makanan yang sihat, kurang kalori dan lemak seperti ini.
Barang dapur ini wajib ada jika mahu kurus!
1. Minyak zaitun
Minyak boleh menjadi sebahagian daripada diet yang sihat. Minyak zaitun ni ada banyak jenis. Korang cari yg sesuai utk kegunaan korang k.
Kat label tu ada dinyatakan jenis masakan yg sesuai dgn jenis masakan yg korang nak. Contohnya:
– Extra virgin, virgin olive oil – sesuai utk salad, sos dressing (of course u ambil olive oil secara mentah lebih baik)
– Pure olive – bakar & grill
– Extra light- frying & baking
– Olive Pomace Oil – korang kena tau (minyak zaitun jenis ini, kualiti paling rendah)
Semua jenis olive oil ni ada smoke point masing-masing ya. So, cara pengambilan (masakan) korang kena alert. Jangan panaskan melebihi smoke point sebab nanti kualiti atau nutrient tu merosot.
Dalam diet sihat, if nak masak tumis, gunakan teknik tumis ringkas je atau stir fry. Minyak hanya guna sedikit 1 sudu, goreng pada suhu yg rendah, tak lebih smoke point & tak terlalu lama & dibiarkan terendam. Jangan lebih dari smoke point. Kawal suhu.
❌Memang tak masak dengan cara DEEP FRYING.
2. Minyak untuk stir fry. Nak yg lebih murah boleh guna coconut oil
3. Cari garam bukit
Tukar garam biasa kepada garam bukit kerana mengandungi lebih mineral. Tapi still kena minimumkan penggunaan k. Secubit je dalam masakan
4. Pilih susu low fat
5. Susu almond kalori paling rendah 100ml = 39cal !
Tapi of course harga a bit mahal. Selalu susu ni hanya bertahan kurang dari 3 hari jeee sebab sedap sangat!
6. Pilih Greek yoghurt
7. Green tea untuk meningkatkan metabolisme badan
8. Kalau tak suka teh boleh cuba kopi ni.
Kalori sgt rendah! Make sure minum kopi kosong ye. No sugar.
9. Dressing brand Kewpie
Kalau nak dressing, supaya meal korang tak hambar boleh pakai brand Kewpie. Korang pilih la, banyak lagi perisa yg lain. Limit satu sudu je ya dalam hidangan korang. Tak boleh lebih-lebih. Apa-apa pun yg korang pilih check label dulu okay.
11. Chia Seed
Ha, yg ni Chia seed. Adyla ambil ni setiap hari. 1 sudu je.
12 . Kekacang untuk snacking time. Pilih kekacang yang unsalted.
13. Ambil cuka epal
Cara yang disyorkan: Boleh guna cuka epal @ cuka teen. Yang ini diminum pagi setiap hari 5 minit sebelum ambil meal. If berpuasa, sebelum tido. 1sudu cuka epal + 200ml air suam. Korang boleh baca tentang cuka epal di sini ?????? https://www.healthline.com/nutrition/apple-cider-vinegar-dosage
14. Pilih rolled oat
Rolled Oat sangat membantu untuk menstabilkan kandungan gula dalam darah dan membuatkan korang lebih kenyang untuk waktu yang lebih lama.
15. Pilih parboiled rice @ brown rice
16. Kalau bosan makan roti boleh beli wrap. Pilih jenis wholegrain & 6 grains
17. Cari roti GI Index 55
Kalau dah terbiasa dengan roti putih, apa kata tukar kepada roti Canadian purple wheat yang GI lebih rendah (46) , if susah nk cari boleh beli roti wholemeal, GI index 55.
18. Untuk jem, pilih yang tiada campuran gula dan garam
19. Keledek manis
Pelbagaikan menu yg mengandungi karbohidrat contohnya keledek manis. keledek memainkan peranan baik dalam diet sihat dan mampu menurunkan berat badan tapi mesti jaga portion.
20. Coklat koko 85%
Teringin makan coklat boleh pilih yg kandungan cocoa 85% ke atas. Korang jangan makan habis satu ni ya. 1 kotak kecil tu je.
21. Stevia untuk pemanis semula jadi, boleh gunakan madu (yang original)
22. Ayam pilih bahagian dada
Dada ayam adalah potongan bahagian ayam yang paling rendah lemaknya tapi tinggi protein. Jangan lupa ambil ikan jugak. Boleh pelbagaikan.
Ramai pasangan yang bakal berkahwin ketika ini mengeluh kerana majlis memakan belanja yang besar.
Paling tidak RM10 ribu kena ada dalam tangan, itu tak kira lagi duit hantaran. Sebab itulah wanita bernama @neyrashazeyra ini berusaha mencari cara untuk mengurangkan belanja majlis perkahwinannya.
Dan caranya diusahakan adalah buat sendiri atau DIY barang-barang kegunaan untuk majlis kahwin, kalau tidak pun Neytrashazeyra atau Syahirah ini akan mencari alternatif untuk menjimatkan kos.
Tapi apa yang dilakukan memang kreatif. Jom kita tengok cara dia. Bakal raja sehari boleh tiru nih!
Dulang hantara nyiru RM3.50 jer
Candle holder botol recyle
Bunga dari manila card jer uols
Thank you sticker 120pcs = RM3
Manik organza, daun, bunga beli online
Kasut RM15, buat apa beli mahal pakai sekali jer
Baju kahwin pun beli online, tambah lace sendiri
Design sendiri pakai Canva kad kahwin
Bunga telur DIY, ibu, adik, anak jiran buatkan
Bunga telur jadi bunga serunding, makcik sponsor
Lampu beli kat Shopee
Wedding kat garden, lampu krismas pun boleh
Doorgift Kopi Che Nah
Idea goddies
Deko guna kertas je
So amacam bakal-bakal pengantin lain boleh buat tak macam ni!
Cara wangikan rumah tanpa beli pewangi mahal, guna penyegar mahal. Kalau suka kediaman sentiasa berbau harum semula jadi dan segar cara ini boleh sangat...