Bergelar selebriti memanglah penampilan kena nampak cantik dan sedap mata memandang. Senang kata, selebriti ni dah dianggap bagai hal masayarakat. Setiap apa yang dipakai dan digayakan menarik perhatian.
Pun begitu, bagi pengacara, Uyaina Arshad, cantik itu subjektif. Dia lebih selesa menjadi diri sendiri dengan menjaga badan dan kulit wajah mengikut cara tersendiri sebagaimana ibu dan adik-beradiknya.
Detoks cuka epal
Uyaina menyatakan bahawa dia berketurunan Arab. Justeru badannya mudah naik jika terlebih makan dan kurang bersenam. Salah satu cara untuk memastikan perut tidak buncit selain melawaskan pembuangan, Uyaina mengamalkan cuka epal. Uyaina minum cuka epal 1 sudu besar setiap pagi ketika perut kosong.
Selain itu, untuk memastikan badan kekal langsing, Uyaina mengehadkan pengambilan nasi. Dalam seminggu dia hanya makan nasi dua atau tiga kali sahaja. Selebihnya dia makan sesuatu yang mengenyangkan selain nasi misalnya roti.
“Saya tak boleh hari-hari makan nasi. Saya ni keturunan Arab jadi memang badan mudah sangat nak naik. Kena hati-hati. Selain itu, saya juga bersenam. Selalunya lari atas treadmill selama 30 minit hingga sejam. Tu memang kena buatlah nak jaga badan dan juga stamina.”
Minum air sayur
Nak tahu apa rahsia kulit Uyaina yang licin macam telur kena kupas ni? Kata Uyaina, dia selalu minum air tomato, lobak merah dan timun yang dikisar halus.
“Lepas kisar semua sayur tu, saya masukkan sikit stevia. Jangan bubuh gula pula. Minum air sayur ni membuatkan kulit lebih lembap dan berseri. Kalau ikut emak saya, mak suka yang pahit macam daun betik. Minum air rebusan daun betik pun bagus untuk cantik dan sihat,” katanya.
Basuh mekap bersih-bersih
Disebabkan selalu tampil di kaca televisyen dan penggambaran lain, wajah Uyaina selalu dikenakan mekap. Mengakui bahawa penggunaan alat mekap dalam masa panjang boleh menjejaskan kulit namun Uyaina berkongsi panduan yang dilakukan supaya kulit wajah kekal cantik.
“Perkara utama yang saya amalkan ialah jangan sesekali tidur tanpa bersihkan mekap. Kena basuh bersih-bersih semua solekan barulah boleh tidur. Nak kulit sihat, saya pakai pelembap dan sun block. Dalam keluarga, saya seorang yang ada masalah kulit sensitif. Jadi saya kena lebih berhati-hati dan lebih suka gunakan bahan semula jadi untuk jaga kulit muka.”
Juara Puteri Muslimah Asia 2018
Pada Mei lalu, Uyaina telah menjadi juara untuk program Puteri Muslimah Asia yang diadakan di Jakarta, Indonesia. Mewakili Malaysia, Uyaina menewaskan peserta dari Indonesia, Turki dan Brunei.
Sebagai wanita berhijab, sudah semestinya fesyen yang seksi tidak sesekali akan digayakan. Dia lebih selesa menggayakan pakai yang ringkas namun tetap nampak menawan.
“Pilihan saya ialah blaus yang labuh hingga ke lutut dan dipadankan dengan seluar. Itu memang gaya saya ketika keluar ke mana-mana. Senang dan selesa,” katanya menutup bicara.
Kenapa Perut Wanita Hamil Ada Garisan Hitam?
Kalau anda perasan, ketika hamil selalunya wujud garisan hitam di bahagian perut hingga ke ari-ari. Ada sesetengan individu yang risau akan garisan itu yang semakin lama semakin jelas di perutnya, terutama ketika hamil.
Hal ini menyebabkan Doktor Perubatan, Blogger, Penceramah Kesihatan dan Penasihat Pemakanan, Dr Zubaidi Hj Ahmad mendapat banyak soalan berkaitan dengan garisan hitam ini. Melalui Instagram, Dr Zubaidi menjelaskan sekali gus merungkai persoalan.
Disebut Linea Nigran
Pagi ini saya mendapat email. Seorang wanita yang hamil begitu risau tentang garisan hitam di perut (abdomen) beliau. Tanda hitam semakin jelas kelihatan setiap hari. Berbanding dengan rakan beliau yang juga hamil, tanda garisan hitam itu tidak begitu ketara.
Sebenarnya tanda garisan begitu disebut sebagai Linea Nigran adalah tanda yang normal, bukan bermakna mengalami apa-apa masalah kesihatan semasa hamil. Jadi jangan risau.
Wanita tak hamil pun ada garisan ni
Garisan ini sebenarnya lebih jelas bagi wanita yang sebelum hamil pun mempunyai garisan ini, cuma mungkin ia tidak berapa jelas. Ia mungkin lebih cerah dan disebut sebagai linea alba.
Ada sesetengah wanita garisan ini tidak kelihatan jelas pun. Garisan ini bermula dari pusat di abdomen sehingga ke tulang ari-ari (public bone). Semasa hamil ia kelihatan lebih gelap. Ia lebih kelihatan apabila seorang wanita menghampiri bulan ke lima usia kehamilan.
Disebabkan perubahan hormon
Tidak diketahui punca sebenarnya garisan ini berlaku. Cuma ada teori yang mengatakan ia disebabkan oleh perubahan hormon ketika hamil. Pada masa ini melanocyte-stimulating hormone yng dikeluarkan oleh uri (placenta) menyebabkan garisan ini menjadi lebih gelap. Ia juga menyebabkan kawasan di sekitar puting (areolar) menjadi lebih gelap.
Garisan lebih jelas kalau kurang asid folik
Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Family Medicine and Primary Care di India mendapati wanita yang mempunyai garisan kehamilan seperti ini berlaku pada wanita yang mengalami masalah kekurangan asid folik semasa hamil.
Sebenarnya kajian ini memberitahu bahawa kekurangan asid folik bukanlah penyebab masalah ini. Cuma wanita yang mengalami kekurangan asid folik akan menunjukkan garisan kehamilan yang lebih jelas.
Bukan petunjuk jantina bayi
Ia juga bukan sebagai tanda bahawa anak dalam rahem adalah anak lelaki. Jika ia berlaku, ia mungkin hanya kebetulan saja.
Jadi jangan risau dengan garisan ini. Ia adalah normal berlaku semasa hamil. Garisan ini akan semakin hilang apabila selepas melahirkan anak.
Sapukan sedikit minyak kelapa dara (VCO) atau serum vitamin E, garisan ini akan lebih cepat hilang. Pengambilan vitamin E juga membantu mencantikkan kulit selepas melahirkan anak. -Dr Zubaidi Hj Ahmad
VK pun perasan gak ada garisan macam ni kat perut. Mujur ada penjelasan daripada Dr Zubaidi ni. Hilang segala persoalan. Yalahkan, takut gak kalau bahaya ke, apa ke.
Sumber: Dr Zubaidi
Awak Study Dekat-Dekat Sini Ke? Joy Revfa Tanpa Solekan, Disangka Masih Belajar, Terasa Remaja Sentiasa
Tidak dinafikan bahawa solekan ialah pelindung kepada kulit wajah yang ada cela misalnya masalah kulit atau jerawat. Namun bukan sekadar pelindung. Solekan juga boleh memberikan keyakinan kepada seseorang.
Bagi pengasas kosmetik, Joy Revfa, dia mengakui jarang keluar rumah tanpa solekan. Malah mungkin ramai yang tidak mengenali dirinya jika dia keluar rumah tanpa sebarang solekan.
Melalui instagram, Joy Revfa mengatakan terasa kosong sangat muka jika keluar rumah tanpa solekan. Sehingga ada yang menyangka dia masih lagi belajar kerana tanpa solekan wajahnya nampak seperti baru berusia awal 20-an.
Ada yang cam tak?
Muka ‘naked’ mcm ni pun depa ckp cantik berseri2..? ? terasa kosong sgt muka kalau cm ni nak keluar rumah tau.. ? agak2 kalau keluar muka cam ni ada yg cam sis joy tak?? .
Awak study dekat-dekat sini ke?
Teringat hari tu naik lif nk beli roti kat kedai runcit, muka naked mcm ni je. Then ada budak lelaki umur dlm 21 tahun maybe. Tanya sis, “awk study dekat2 sini ke?” Pastu sis jawab “tak study dah, mak budak dah akak ni dik” ? sempat borak2 ttg medic dgn budak lelaki tu dlm lif.. sbb dia ambik course medic. Sejak dari itu, sis terasa awet muda & remaja senantiasa bila x pakai makeup.. ? #kasilacan
Sumber: Joy Revfa
Fesyen Sentiasa Onz! Liyana Jasmay Turunkan Tip Nampak Bergaya Tak Kisah Jenama
Cita rasa fesyen kita berbeza, ada yang suka nampak classy. Ada yang suka nampak ringkas dengan sesuatu yang kasual. Tak kurang juga ramai yang memandang jenama sesuatu produk fesyen itu terlebih dahulu sebelum membeli dan memakainya.
Tapi bagi pelakon dan penyanyi, Liyana Jasmay apa pun yang dikenakan sentiasa nampak cantik bergaya walaupun dia berhijab. Melalui instagram Liyana juga berkongsi tip fesyen yang dipraktikkan. Paling utama katanya mix and match.
Suka t shirt over size
I’m still me. It’s hard to change. I love my oversize tshirt and color shoes. I remember I have converse in every color and with the glitter ones too. I tend to buy the same thing over and over again. Last last, almari penuh dgn style yg sama cuma warna je lain.
Akibat suka membeli sesuatu yang sama berkali-kali, akhirnya almari Liyana penuh dengan gaya yang sama. Yang berbeza cuma warna saja.
Harga bukan penentu cantik atau tidak
Oh baju yang cantik, tak semestinya mahal.. Kalau ada taste, apa2 brand pun kalau pandai mix and match akan jadi ons!
Liyana menyarankan kita kena bijak suai padan. Jangan pentingkan jenama sangat. Ini kerana cita rasa kitalah yang jadi penentu. Kalau ada cita rasa, jenama apa pun yang kita beli boleh nampak cantik asalkan bijak suai padan.
Jom tengok gaya Liyana di bawah ni.
T shirt over size dan kasut warna terang. Liyana Jasmay sangat!
Baju turtle neck. Saiz tetap besar.
Saiz besar tetap jadi pilihan Liyana.
Kardigan labuh bercorak jadi pilihan.
Blaus besar dengan seluar corak jalur. Tetap cantik.
Sumber: https://www.instagram.com/liyanajasmay/?hl=en
