Suami jenis ini rare, 44 hari isteri berpantang lepas bersalin selama 44 hari itulah dia memasak untuk si isteri.

Bukan saja memasak hidangan berpantang, Shahrul Nizam juga menjaga dua anak dan menyelesaikan urusan rumah tangga yang lain.

Hebatkan! Biasanya tugas macam ini sama ada dilakukan oleh ibu sendiri, ibu mentua tak pun pembantu rumah.

Menariknya Shahrul yang bekerja sendiri dari rumah juga berkongsi menu berpantang yang dimasak untuk isteri, Maisarah Hamzah. Simple saja menunya dan nampak sedap!

Berikut antara menu yang disediakan selama 44 hari isterinya berpantang. Suami lain pun boleh ikut panduan ini! Tak mustahil, sebab lelaki ini sudah membuktikannya!

Untuk resepi selebihnya anda boleh klik Facebook Shahrul Nizam. Selamat mencuba

Musim cuti sekolah ni ramailah anak-anak lelaki yang berkhatan. Ibu bapa pun ramai yang mengambil cuti untuk menjaga anak.

Bagi ibu bapa yang kali pertama menjaga anak yang berkhatan mungkin sedikit keliru dengan bermacam-macam tip yang dikongsi, tambah saspen bila ada yang bercerita tentang anak bentan lepas khatan jika tidak dijaga dengan betul.

Walau ada macam-macam tip yang didengar paling elok ambil dari pakar. Ibu bapa boleh ikut tip yang diberikan oleh Kamarul Ariffin Nor Sadan ini tentang cara penjagaan yang betul agar luka khatan tak bernanah dan anak cepat sembuh.

Sekarang ni musim berkhatan, ramai ibu bapa mohon saya tips penjagaan selepas berkhatan agar tidak bentan atau bernanah dan luka cepat sembuh.

Jadi hari ni saya nak beri sedikit penerangan tentang penjagaan luka selepas berkhatan.

1.Jangan biar lebih 72 jam

Jangan biarkan balutan luka tidak dibuka lebih 72 jam. Ia perlu dibuka, untuk pantau komplikasi berikut:
– Jangkitan/nanah
– Bengkak/bentan
– Jahitan terbuka
– Keruping melekat pada balutan

2. Cuci 2-3 hari sekali

Luka berkhatan perlu dicuci 2-3 hari sekali menggunakan normal saline. Caranya:
– Bersihkan daki / darah beku sekitar luka
– Cuci luka dengan normal saline
– Periksa jika ada jahitan & tanda jangkitan
– Tutup semula luka jika tiada tanda-tanda.

3. Ubat doktor

Ada beberapa ubat yang dibekalkan oleh doktor selepas prosedur berkhatan:
– Tahan sakit: diambil bila perlu
– Antibiotik: perlu diambil ikut jadual
– Ubat cucian: lazimnya normal saline
– Elak sapu minyak/herba pada luka

4. Jika anak mengadu ngilu

Anak-anak kadangkala mengadu berasa ngilu bila kepala zakar bergesel dengan pakaian(seluar/kain). Itu perkara normal kerana ia bahagian yang sensitif dan sebelum ini ia dilitupi kulit, tetapi kini terdedah. Ngilu itu akan beransur-ansur hilang.

5. Pakaian longgar

Pakai pakaian yang longgar dan selesa supaya aliran darah tidak terganggu dan dapat pengudaraan yang secukupnya. Ini membantu proses penyembuhan luka. Boleh pakai seluar, asalkan tidak terlalu ketat.

6. Boleh berjalan

Selepas berkhatan, anak-anak dibenarkan berjalan. Malah mereka tidak digalakkan hanya berbaring sahaja. Aktiviti ringan ini membantu pengaliran darah dan mengurangkan tempoh penyembuhan luka. Cuma jangan lasak sangatlah.

7. Pastikan minum air secukupnya

Ada petua lama yang mengatakan minum air banyak selepas berkhatan menyebabkan bentan. Itu tidak benar. Air yang cukup adalah satu faktor yang penting untuk penyembuhan luka.

8. Jaga pengambilan makanan

Perlu ambil makanan yang mengandungi protein, serat, vitamin secukupnya. Boleh makan: ayam, telur, ikan, kicap, sayur. Ia tidak akan menyebabkan kegatalan atau kehitaman pada luka berkhatan.

9. Luka akan sembuh 10-14 hari

Luka berkhatan akan sembuh dalam masa 10-14 hari. Jika ada tanda-tanda berikut, jumpa doktor:
– Sakit/bengkak melampau
– Nanah yang banyak
– Demam tinggi
– Tak boleh kencing

10. Bawa untuk rawatan susulan

Bergantung pada teknik khatan, mungkin perlu bawa anak berjumpa doktor untuk rawatan susulan.
– Jahitan konvensional: tak perlu dibuka
– Klamp: perlu jumpa doktor untuk dibuka
– Gam: tak perlu jumpa doktor semula
– Mesih jahit: perlu jumpa tukang jahit.

OK, yang last tu bergurau je. Jangan kau minta tukang jahit jahitkan cara tulang belut, mata lalat apa semua.

Semoga bermanfaat!

Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Doktor Komuniti FB Anda

Selepas hampir 10 hari ditayangkan di pawagam sejak 12 Oktober lalu angka kutipan untuk filem Tumbiruo  sudah mencecah RM5 juta.

Melihat angka tersebut serta promosinya secara besar-besaran membuat ramai teruja untuk menonton filem adaptasi novel tulisan Ramli Awang Murshid ini.

Tak terkecuali adalah Raudzah Arippin. Keterujaan itu juga membuatkan dia sanggup menyorong kerusi roda suaminya Muhammad Idzwan Othman yang juga seorang OKU untuk menonton filem ini di panggung.

Bukan berdua saja, tapi dengan siap bawa tiga orang anak lagi. Hebatkan akak ni! Hebat, sebab nak bawa OKU ini bukannya mudah juga kerana pergerakan kerusi roda yang terhad ditambah dengan anak-anak yang masih kecil.

Tapi itu semua tak halang niat Raudzah untuk membawa ahli keluarganya berhibur seketika. Menariknya dia turut berkongsi panduan yang ramai tidak tahu iaitu kemudahan OKU di panggung wayang dan bagaimana prosedur jika berhajat untuk membawa mereka keluar menonton di pawagam.

Sekali sekala ahli keluarga OKU ini nak juga keluar berlibur kan. Jadi untuk anda yang nak membawa mereka bolehlah ikut panduan ini.

Cara bawa ahli keluarga atau rakan OKU menonton wayang

Semalam saya bawa suami dan anak-anak menonton Tombiruo di GSC, Alamanda.

Setakat ini yang kami tahu, hanya GSC yang ada menyediakan kemudahan menonton wayang untuk OKU berkerusi roda.

Jadi kalau ada antara rakan-rakan yang mahu bawa orang kelainan upaya jagaan mereka, atau ibu bapa yang berkerusi roda, boleh cuba bawa menonton di GSC.

Ini antara info yang boleh saya kongsikan :

1. Tidak semua panggung GSC ada kemudahan untuk OKU. Anda boleh periksa di laman web mereka, www.gsc.com.my. Setakat ini saya sudah bawa suami di GSC One Utama dan GSC Alamanda.

2. Tiket untuk OKU adalah lebih murah dari tiket biasa. Jika semalam kami menonton Tombiruo, tiket dewasa biasa berharga RM16, tiket OKU pula berharga RM9.50

3. Sedikit terkilan kerana tiket untuk OKU (untuk tempat duduk di bahagian berkerusi roda) tidak boleh ditempah secara online. Bahagian yang kena pilih tempat duduk itu, tidak boleh klik pula pada tempat OKU.  Kami telah hubungi pihak GSC, kata mereka memang tiket untuk OKU perlu dibeli di kaunter.

4. Oleh kerana ruang untuk kerusi roda terletak di bahagian atas (belakang) sekali, apa yang boleh dibuat, penjaga OKU dan keluarga yang lain boleh beli dahulu tiket secara online dan tempah tempat duduk yang paling hampir dengan ruang untuk kerusi roda.

5. Waktu mahu masuk ke panggung, maklumkan kepada petugas dan mereka akan bantu bawa OKU berkerusi roda naik ke panggung menggunakan satu lif kecil khas. Lif ini tidak boleh digunakan oleh orang biasa. Lif memang muat-muat untuk satu kerusi roda dan seorang penjaga sahaja.

6. Jangan risau jika OKU perlu keluar sebentar dari panggung atau perlu ke bilik air, kerana kedudukan mereka dekat dengan pintu keluar dan kemudahan tandas OKU juga ada.

7. Waktu keluar dari panggung juga, gunakan laluan (lif) yang sama ketika naik ke panggung. Tidak perlu risau perlu menolak mereka jauh seperti laluan penonton lain.

Tip untuk yang kali pertama nak pergi

Panduan tambahan untuk yang pertama kali mahu bawa OKU jagaan mereka menonton wayang.

• Pastikan OKU tahan untuk duduk lama di kerusi roda. Jika ada kusyen ROHO, sila bawa sekali, jangan lupa. Resah mereka nanti.
• Pastikan juga OKU boleh terima kesan bunyi yang kuat.
• Bawa baju tebal dan pakaikan mereka sarung kaki.
•  Jangan lupa ubat-ubatan yang sepatutnya juga jika berlaku kecemasan.

Semoga info ini dapat membantu rakan-rakan penjaga pesakit yang lain. Sekali sekala boleh menonton wayang pula sekeluarga.

Oh, TOMBIRUO memang best! Berbaloi menonton filem Melayu begini. Tahniah buat seluruh team produksi dan penerbit. Kak Odah beri 5 bintang berkelip kelip! ?

#tombiruo

Sumber: Raudzah Arippin